初学瑜伽经常遇到的四个问题
无论开始还是没开始瑜伽练习，总会有一些朋友有一些疑问，甚至有些疑问成了他们与瑜伽之前建立连接的天然门槛，这里针对初学入门者总结了几点最常见的问题和建议，与大家分享。一、瑜伽老师靠不靠谱?很多人在没开始练习瑜伽时，都会有这样的疑问，总是试图挑出老师的毛病，这个老师不好啊，这个老师太差了，其实都是自己的分别念在作怪，老师只有适合不适合，没有好与不好，但既然是你的老师，就要给他起码的尊重，他讲得内容深浅、是不是对你的口味，这些都需要你从中自己去体会，取其精华，去其糟粕，才会学到有价值的东西，但心理不要去抵触，应以完全包容的心去接纳，观想你的老师是圆满的，他在传播你想学的知识和理论，俗话说师傅领进门，修···.....
